5 razones para desintoxicar el hígado

5 razones para desintoxicar el hígado

Seguramente has escuchado sobre algunas dietas, medicamentos y suplementos alimenticios útiles para desintoxicar el hígado pero tienes demasiadas dudas…

¿Qué es lo que me intoxica?, ¿Cómo sé que necesito desintoxicarme?, ¿Cómo puede esto mejorar mi calidad de vida? y ¿Cuál es el método adecuado?

Así que hoy te traigo estas respuestas…

Las 5 funciones que realiza el hígado en tu cuerpo

5 razones para desintoxicar el hígado

El hígado está encargado de funciones muy importantes en nuestro cuerpo como:

  1. Filtrar la sangre
  2. Ayudar a desechar las grasas, azúcares, proteínas, hormonas y medicamentos que ya no sirven en nuestro cuerpo
  3. Formar bilis para deshacer la grasa
  4. Almacenar vitaminas y hierro
  5. Fabricar sustancias que contribuyen a la coagulación.

Por lo tanto, el hígado es parte esencial de nuestro metabolismo y buen funcionamiento del cuerpo.

¿Qué intoxica tu hígado?

  • Los alimentos y bebidas procesados y/o con conservadores (enlatados, embotellados, etc.)
  • El consumo de alcohol; consumo de cigarro u otras sustancias
  • Una alimentación excesiva o inadecuada
  • Y también los medicamentos, pueden “sobrecargar” nuestro hígado

Esto significa que al tener demasiado que filtrar y limpiar de nuestro cuerpo, el hígado se cansa, lo que lo lleva a sufrir lesiones en sus células almacenando grasa en ellas y disminuye sus funciones.

Como consecuencia, nuestro cuerpo comienza a retener las sustancias tóxicas en la sangre y en otros órganos, dañándolos, así como también aumentan nuestros depósitos de grasa. Todo esto puede causarnos enfermedades muy graves.

¿Cómo sé que necesito desintoxicar el hígado?

Existen varios síntomas que pueden revelar que el hígado está intoxicado. De los siguientes síntomas y hábitos comunes que llevan a la intoxicación, detecta cuáles tienes:

  • Si presentas sobrepeso
  • Te sientes cansado la mayor parte del tiempo,
  • Si llevas una alimentación inadecuada (elevada en grasas o carbohidratos),
  • Consumes refrescos o embotellados,
  • Consumes alcohol, tabaco, otros tóxicos
  • Consumes algún medicamento

Si te identificas con 3 o más de los síntomas de intoxicación del hígado anteriores, es muy probable que tu hígado este siendo afectado y es recomendable darle un descanso y ayudarlo a regenerar sus células.

¿Por qué es importante desintoxicar mi hígado?

El desintoxicar tu hígado conlleva varios beneficios para tu cuerpo. A continuación te dejo con las 5 razones principales por las cuales debes desintoxicar tu hígado:

  1. Mayor aprovechamiento de la energía, no te sentirás tan cansado
  2. Ayuda a disminuir el peso corporal
  3. Propicia el mejor funcionamiento de TODOS tus órganos
  4. Habrá una MENOR tendencia a enfermedades crónicas
  5. Incluso se ha detectado MEJORÍA en padecimientos ya existentes

Estas son las 5 principales razones por las cuales debes desintoxicar tu hígado de forma sana y segura.

¿Cuál es el método adecuado?

Además de una alimentación equilibrada y eliminar el consumo de productos que dañen nuestro hígado es necesario utilizar sustancias naturales cuya ayuda en la regeneración de sus células esté comprobada, como son: las plantas verdes, el rábano, milk thistle o cardo mariano, la remolacha y la  alcachofa. Y también debemos consumir otros que ayuden a disminuir las sustancias tóxicas ya existentes en nuestro cuerpo como pueden ser: vitamina C, apio, tamarindo, noni y mangostán.

Todos estos productos son buenos para tu hígado, pero en la cantidades adecuadas. El exceso de dosis puede tener un efecto adverso al deseado, por lo que es recomendable utilizar remedios herbolarios seguros. Si te gustaría conocer un producto naturista mexicano hecho en un laboratorio certificado que tenga todos estos productos y ayude a desintoxicar tu hígado, sigue leyendo…

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3 comentarios de “5 razones para desintoxicar el hígado

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